Miyopim var ve gözlüklerim genellikle -3 ila -4 diyoptri. Her sabah bir asfalt kaplama üzerinde koşuyorum ( soruma bakın) ve kickboks yapıyorum ve gelecek yıl ağır ağırlık kaldırmaya başlamayı planlıyorum. Bütün bunlar görüşüm için ne kadar tehlikeli? Bir doktor bir keresinde retina dekolmanı tehlikesi nedeniyle tüm travmatik sporlardan kaçınmasını tavsiye etti, ancak bu yaşam kalitemi kısıtlayacaktı.
Wikipedia'nın retina dekolmanı hakkındaki makalesinde yazıyor :
Travmaya bağlı retina dekolmanı vakaları yüksek etkili sporlarda (örn. boks, karate, kickboks, Amerikan futbolu) veya yüksek hızlı sporlarda (örn. otomobil yarışları, kızakla) ortaya çıkabilir. Bazı doktorlar, dalış ve paraşütle atlama gibi gözdeki basıncı artıran aktivitelerden kaçınmayı önermelerine rağmen, özellikle genel popülasyonda bu öneriyi destekleyen çok az kanıt vardır. Bununla birlikte, oftalmologlar genellikle yüksek derecede miyopisi olan hastalara, travma potansiyeli olan, gözün üzerindeki veya içindeki basıncı artıran veya hızlı hızlanma ve yavaşlamayı içeren faaliyetlerden kaçınmalarını tavsiye eder.
Göz içi basıncı. Halter dahil olmak üzere Valsalva manevrasının eşlik ettiği herhangi bir aktivite sırasında ani artışlar meydana gelir. Epidemiyolojik bir çalışma, iş yerinde ağır elle kaldırmanın yırtıklı retina dekolmanı riskinin artmasıyla ilişkili olabileceğini öne sürüyor.
Yani sorularım:
- Ne kadar tehlikeli miyopi olan bir asfaltta koşu yapmak?
- Miyopi ile dövüş sanatları yapmak ne kadar tehlikelidir?
- Miyopi ile ağırlık çalışması yapmak ne kadar tehlikelidir?
- Yukarıdakilerden herhangi birine izin verebilir miyim?
- Varsa, travmayı ve tıbbi riskleri nasıl azaltabilirim?